In einigen Bundesländern haben die Sommerferien bereits begonnen und auch in den Restlichen sind die ersehnten, langen Ferien schon in Reichweite. Mit den Sommerferien geht in den meisten Fällen auch die Reiselust einher. Auch wenn das Wetter in Deutschland teilweise zum Verweilen einlädt, sehnen sich die meisten nach Strand und Palmen. Schnell sind etliche Sommerutensilien und die neuste Bademode im Koffer verpackt, doch auch die Reiseapotheke sollte nicht vergessen werden.

Neben einer Auslands-Krankenversicherung ist auch die Reiseapotheke ein zusätzlicher, wichtiger Bestandteil des Reisegepäcks, der Ihnen im Urlaub auf eine angenehme Art und Weise zusätzliche Sicherheit verschafft. Der Inhalt der Reiseapotheke ist jedoch abhängig von Reiseart, -ziel und -dauer. Generell gilt, dass man sich seine Reiseapotheke am besten individuell nach seinen eigenen Bedürfnissen zusammenstellt, da man so über den Inhalt bestens Bescheid weiß und zudem nur Medikamente dabei hat, die man selbst auch gut verträgt und die sich in der Vergangenheit bewährt haben. Prüfen Sie vor dem Einpacken, ob die Medikamente noch verwendet werden dürfen. Flüssigkeiten und Salben haben nach dem Öffnen in den meisten Fällen nur eine Haltbarkeit von einigen Wochen. Neben dem Verfallsdatum ist ein Informieren über die Lagerungsbestimmungen zu empfehlen. So sind einige Medikamente schon nachdem sie einigen Tagen erhöhten Temperaturen ausgesetzt sind, nicht mehr zu gebrauchen. Somit sollten Sie in warmen Urlaubsorten bewusst gelagert werden.

Richtige Zusammenstellung der Reiseapotheke

Zunächst sollten in der Reiseapotheke diejenigen Medikamente Platz finden, die Sie zu Hause regelmäßig einnehmen und die Sie auch im Verlauf ihres Urlaubs unbedingt benötigen. Beispielsweise Medikamente gegen Allergien, chronischen Erkrankungen oder zur Behandlung anderen gesundheitlicher Problemen, mit denen Sie öfters zu kämpfen haben wie beispielsweise Fußpilz oder Sodbrennen. Zudem benötigen Sie grundsätzlichen Material zur Versorgung von Wunden im Fall einer kleinen Verletzung. Dazu gehören Desinfektionsmittel, Pflaster, Verbandsmaterial, Wundkompressen, sowie Klebeband und eine kleine Schere. Auch Mittel gegen Schmerzen im Allgemeinen, ein Fieberthermometer und fiebersenkende Medikamente, dürfen in der Reiseapotheke nicht fehlen.

Weitere Medikamente können sinnvoll sein

Doch auch weitere Medikamente, wie gegen Übelkeit, Durchfall, Prellungen und Erkältungen können nützlich sein. Grundsätzliche ist ein vorheriges Informieren über das Reiseland im Sinne von möglichen Erkrankungen zu empfehlen. Doch auch Sonnenschutzmittel und Insektenspray gehören in jede gut sortierte Reiseapotheke. Die schlussendliche Zusammenstellung, aufbauend auf der Basisausstattung, obliegt jedoch immer der individuelle Entscheidung, welche im Hinblick auf das Reiseland und den Reisenden selbst getroffen werden sollte. Sinnvoll ist es jedoch Erkrankungen, die mit einer großen Wahrscheinlichkeit eintreten können, mit der Reiseapotheke abzudecken, denn nicht in jedem Land ist eine Apotheke in unmittelbarer Reichweite.